Article凝鏡文章

以帶來很大的破壞，有時甚至像鬼魅一樣佔據人的身體和心靈，揮之不去。如果大家對日本文化有點興趣，可能會知道他們對鬼的看法。日本傳統觀念中鬼形成的方式之一是過世的人對世界還有很多執念，無法放下，意念的力量無法控制而變成鬼，留在人間以各種方式興風作浪，一直到能夠了解這個執念的人出現，最終也只是在找能夠讓執念放下的那個成佛時刻。

所以憂鬱症的執念是甚麼?我想那個執念是很專屬於個人的，可以是回顧這一生覺得沒有達到自己的期待，可以是過去的創傷還沒有好好的療癒，可以是很想照自己的方式生活卻沒有辦法。但如果沒有憂鬱症把這些訊息傳遞出來，我們有機會變成更完整的人嗎?在那個張牙舞

爪的可怕面貌下，或許是帶來轉化訊息的使者，告訴我們關鍵是甚麼，只是那會需要很大的勇氣去穿越可怕的表面，然後忍受一段黑暗的未知路程。可是如果我們對人的生命力有信心，會的，會有個出口的，然後出去了，人就不一樣了。

我們無法催逼這個過程，甚至會因為非常不舒服而想壓住這個力量，但憂鬱症如果有自己的生命力，它也只是想要實現它存在的意義，也就是傳遞訊息，為人的改變提供一些貢獻。我們在這過程中可以有的奢侈，就是有人陪伴走過這個路程，可以是朋友，可以是親人，可以是老師，當然也可以是心理師。

我想那就是心理師最珍貴的使命：陪人走小小的一段路。