Service服務項目

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個別心理會談
服務時間

週間白天-陳偉惠心理師
週間晚上-林嘉郁心理師
週間晚上 - 陳允寰心理師
週末-彈性預約

費用:兩千元/一小時或五十分鐘 

在安全的空間中以專業和專注的陪伴及對話,協助來談者釐清困境並增加自我了解,進而找到改善的路徑。跟家人或朋友談話最大的不同是心理師能夠提供中立客觀的角度、多面向的觀點以及保密的安心感,讓來談者能完整討論自己的議題。

來談者不需擔心如何表達,心理師會協助會談的進行。來談者有相當的掌控權,可以提出對會談時間、方式、繼續進行與否或轉換心理師等要求,心理師會考量來談者最大的利益,共同討論出最佳的決定。

*陳偉惠心理師第一次會談時間為一個半小時,費用為三千元。第二次之後為每次一個小時,費用兩千元。

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伴侶心理會談
服務時間

週間白天-陳偉惠心理師
週末-彈性預約

所有伴侶都因為某種原因互相吸引而在一起,也希望親密關係是順暢的,但雙人世界和個人世界最大的不同就是對方無法完全受自己的掌控,因此發生不合和衝突是正常的。這樣不舒服的情況卻也是擴展自身很好的機會,學習涵納另一個不同且獨特的個體進入自己的世界中。

心理師不是法官,不是判定哪一方是對的,而是做為橋樑,幫助雙方彼此表達以完整的看到彼此的樣貌。由來談伴侶決定期待的關係樣貌,心理師會協助雙方找到最適合這個獨特關係的處理方式。

若伴侶有一方不願意進行會談,建議有意願的一方進行自己的個別會談。若未來另一方願意來談,會轉介給其他心理師做伴侶會談,避免會談關係的不平等。

為了完整的評估以及維持會談關係的平衡,至少需要完成四次的會談:

第一次 伴侶會談                    (三千五百元/一個半小時)
第二次 伴侶一個別會談       (兩千元/一小時)
第三次 伴侶二個別會談       (兩千元/一小時)
第四次 伴侶會談                   (三千五百元/一個半小時)

之後伴侶可以決定是否要繼續接受服務。

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心理成長團體
服務時間

凝鏡不定期推出主題式的心理團體,訊息會發布在活動公告。有興趣參與的民眾可以在網路上報名。

團體相較於個別會談有其獨特的價值。團體形式的優點如下:

※突破個人孤立。個別會談聚焦在來談者的個人內在世界,但團體由不同成員組成,不同的主觀世界會形成豐富的互動,往往能打破個人僵化的觀點及模式。

※連結。當我們陷在困境中,常會感覺在世上孤身一人,或是不知道別人遇到類似的情況會怎麼反應。在團體中每個人都提供自己的經驗,成員可以聽到不同的故事,感受到自己和他人的呼應,也可以作為理解自己的參考點。

※類社會的互動平台。團體就像一個小型社會,成員很容易在其中複製真實生活中的人際關係和困境,但因為心理師的協助,團體是安全的環境,可以藉由其他成員更了解自己,甚至看到自我的盲點。當成員準備好了,可以進一步在保護的氛圍下嘗試新的對待自己和他人的方式,累積和過去不同的人際經驗。

※費用。個別會談對一般民眾其實是不小的經濟負擔,而團體成員可以一起分擔費用,減輕付費壓力。

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幼嬰媽媽心理支持包
服務時間

彈性預約

養育幼嬰是非常辛苦和孤單的挑戰,母親如果有足夠的心理支持,對母嬰和整個家庭都有很大的幫助。但嬰兒還小時母親不方便離開寶寶來會談,因此凝鏡設計電話會談支持,讓母親不須忍受離家的不便。

方案內容:以每個月計算費用。一個禮拜電話談話一次,每次十五分鐘,月費兩千元。每個禮拜電話談話兩次,月費四千元。額外電話會談每十五分鐘五百元。不足十五分鐘以十五分鐘計算。可量身訂製心理支持包。

注意事項

欲使用此方案的母親須先進行面對面會談,以決定此方案是否合適並確認執行的方式。如果希望在寶寶出生後就開始有這項服務,建議在產前進行實體會談。會談次數視母親狀況而定,最少一到兩次,第一次為一個半小時,若需後續面對面會談,一次一小時,費用為一小時兩千元。如果在寶寶出生後才進行面對面會談,會談時間需要其他人協助照顧寶寶,媽媽無法帶著寶寶來會談。

在方案進行過程中,如果母親的心理需求超過心理支持包可以協助的範圍,心理師會跟母親討論其他更適合的方式並轉介資源。在必要的情況下可以停止方案的執行。