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關於

心理劇

的活動

剝落與重塑 (1)

剝落和重塑-自我成長歷程整理

工作坊目的

一層層 一片片的剝落

在我們漸漸成熟 認識自我的核心之前

我們剝落不知保護自己的天真

剝落特定關係的連結

剝落對自己不實的以為

剝落對世界過度的期待….

 

每個剝落都形塑新的自我

因為有剝落就有新的東西進駐

 

這個工作坊的焦點不是我們跟世界的互動,而是在這些互動中我們跟自己關係的演變。

課程目標:

1.理解在人生中很深刻的一次剝落

2.理解這次剝落所造成自己的改變

3.理解這次剝落後出現的新的自我部分

4. 好好認識這個新的部份以及新的自我樣貌

活動摘要

在每個人生的重要關係中,有時我們經歷了痛苦,在掙扎中,釐清和解開的不僅是跟對方的情結,還有自己的慣有模式。在這個工作坊中,每位成員誠實的在生命中的一個片段,一個關係中勇敢的面對自己和對方,拿回屬於自己的價值和責任。不僅如此,找到美麗的自己後,還介紹給團體,在他人的眼睛中,體驗到被接納。當受苦的心靈被釋放,獲得幸福時,天地都一起歡樂。

在人生缺口中遇見陽光 (1)

在人生的缺口遇見陽光-困境成長團體

工作坊目的

會不會有時很難在有許多缺口的人生中看見陽光?但其實缺口才能讓陽光灑進來。當我們覺得自己的人生千瘡百孔時,無力會籠罩我們,悲苦會成為生活的主調。但即使在那個時候,我們都是渴望陽光的,渴望看見到底在這樣的黑暗中還有沒有可能感受到一絲絲的安慰。

我們不是要矯情的粉飾人生的痛苦,而是去直面這些痛苦中有沒有其他可能性。我們尋求的是從心裡看見蓮花從淤泥伸出的感動,而不是在虛無的空中培養蓮花。

活動摘要

在安靜的星期一,在台東美術館的腹地上,我們在咖啡廳中的團體室咀嚼每個人的人生。從分組分享就開始不同一般的看見:看似平常的找夥伴,讓每個人看見自己跟人互動的多樣心情,在兩位領導者的協助下,跟自己,跟他人都有真心的相會。賴念華老師帶領的藝術創作中,成員將人生的黑暗和希望都放了進去。在適當的時機,運用心理劇的技巧,幫助成員更深刻豐富的體驗自己的人生。即使是別人的故事,團體大家都受益。很多的眼淚,很多的支持,光和暗一起組成的圖像,美麗無比。