或許理科太太諮商筆記的事件對社會最大的收穫是釐清專業和私人經驗的不同。
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最近理科太太賣諮商筆記引起沸沸揚揚的討論，許多心理專業人員也跳出來表達意見，到目前為止大多是負面的看法，因為擔憂會誤導大眾對心理會談的了解。
這件事我仔細思考後發現其實有很多面向(就像世界上大部分的事情一樣)。首先，一個人能不能以他的經驗來獲利?我個人持肯定的態度，就像現在市面上很多心靈成長的書籍都是基於作者的經驗書寫而成，或在職場上公司顧問以多年專業經驗累積而成的智慧收取費用。即使理科太太這件事有所爭議，有件事我覺得她有說對，就是目前自費心理會談對一般人來說是不小的負擔，大部分費用落在一小時一千五到兩千五中間，如果理科太太的經驗能對想要自我成長的人有所幫助，而且費用是可負擔的，這其實是件好事。
另外，在心理層面，經驗的分享有很高的價值，就像心理團體中成員以各自的私人經歷作為互相幫助和療癒的媒介，這是團體之所以有效很重要的一個因素。我相信理科太太會想要這樣做，有一部分也是希望自己的經驗可以幫助他人，我也相信她的分享是有價值的。今天如果理科太太不是以課程的方式分享自己的心路歷程，我相信爭議就不會那麼大。
爭議的最大關鍵在於理科太太的筆記，或是「教導」，可能被誤以為可以取代心理專業的會談。或許一般民眾在這次事件最大的收穫就是更清楚的區辨私人經驗和心理專業。心理師法之所以必要是因為規範不明確時，心理專業的品質就看各心理師的良心和態度來決定，但一般民眾無法知道怎麼判別，因此有時造成負面的結果。理想上，心理師證照，不管是臨床心理師或諮商心理師，代表的是這位心理師在專業上有一定的水準，希望能大幅降低個案白花錢，甚至受到傷害的機率。從這個角度，理科太太的筆記當然無法替代心理專業，內容表達的方式也不應該讓民眾誤以為這是專業的心理治療方法。
心理專業人員之所以很有反應，除了有人以為會影響到這群人的生計外，對認真的心理師更重要的原因是我們知道心理治療或諮商可以力量強大，而這強大的力量可以翻轉人的觀點，或是找到心靈的活力，但如果被誤用，或是沒有謹慎的使用，是會造成創傷。這是專業的重要性，也是我們經歷這麼多的學業要求以及不斷精進自己的原因。
話說回來，理科太太的筆記到底值不值得買?我想更重要的問題是你買了要怎麼使用。如果買了是想窺視理科太太在關起門來的祕密空間中做的事情，當然就
是娛樂效果，那就看看就好。如果是真的想運用理科太太的經驗來幫助自己，有幾件事要放在心中。第一是理科太太說的只是她自己的私人經驗，沒有比這個多，也沒有比這個少，就是她的私人經驗。讀者不用將理科太太在心理知識上視為是多厲害的人，如果對書中的內容很有共鳴，就好好的去感受；如果有她自己使用過的方式，讀者想去試試，也很好，但就是知道這只是觀點之一，不要因為自己的經驗和她描述的相同或不同就覺得是多大條的事情，最重要的都是回到自己的經驗。
第二，如果理科太太建議的方式你用一般常識判斷覺得怪怪的，那就去問問其他人的想法，不要因為她是理科太太就違背自己的判斷，覺得她應該比自己知道更多所以一定是對的。
第三，如果你評估自己的心理困境已經相當影響你的生活，例如長期睡不好，或是造成工作的問題，或是心情長期低落，除了看看理科太太的經驗，還是建議你去找個有證照的心理師，自己評估這個心理師是否能成為好的陪伴者。
除了資訊提供者要負起責任，資訊使用者也不能一味的盲目接受或相信獲得的知識，而是要思考怎麼運用，並且同時信任自己的判斷又保持相當的開放度。