“＃Me Too” 風暴逼得加害者、受害者，以至於整個社會去正視創傷和黑暗的力量。
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從民進黨黨工爆料受到性騷擾開始，爆料的引火線就向四面八方擴散出去，一直燒個不停，牽涉範圍之廣，令人瞠目結舌，包括政治界、教育界、演藝界等等，許多大眾認為能力品格成就都好的知名人物一個個中箭落馬，好像看不到這個風暴止息的一天。我不知道讀者對這個發展反應如何？是驚訝嗎？是難過嗎？是失望嗎？但對像我一樣，尤其專長是創傷療癒的心理師來說，那只是像在私密會談空間中才能談的事情被攤在陽光下。所以我沒有震驚，真正的心情比較像是：不要懷疑，這才是人世的現實，就是有這麼多黑暗面 (內心的咕噥是：誰還敢懷疑我們的專業？把你們嚇成這樣的事情是我們在工作上常常遇見的)。
我比較有感的是創傷的力量。許多被爆出來的事件發生在多年之前，甚至十年以上，為什麼這麼久遠的創傷還是有這麼大的影響力？我相信這段時間，有過創傷的人，不管男性或女性，大概常常情緒滿溢或無法呼吸，即使他們的創傷發生在多年之前。是的！這是有些過去受創的人常常要經歷的，只要出現讓他們想起自己遭遇的訊息。更困難的是，這些感受往往無法解釋給別人聽，創傷的承受其實是極大的孤單。
沒有處理的創傷不會消失，也不會平息。我曾聽過受創者講述多年前的經驗，就好像昨天剛發生，所有的感受都血淋淋像生的一樣，沒有任何處理和統整的跡象，而這麼多年來創傷就用不同的方式影響受創者：親密關係疏離、職場困擾、睡眠障礙、家庭衝突、自殺意念等等。創傷好像是活的，沒有被關注和面對，它就用自己的方式存在和流竄。所以你會看到今天講述十多年前經驗的受害者依然聲淚俱下。
當越來越多人出面陳述時，我相信有些人心裡會開始覺得這真的有這麼嚴重嗎？只是摸臀摸胸，或是覺得這些人太敏感了，而且開始懷疑為什麼之前不說。創傷受害者的感受是非常孤絕的，幾乎像是被社會隔絕。如果一件件的爆料讓你覺得震驚噁心，不知如何應對，你也只是跟大部分人一樣。我們的社會對創傷，對心理療癒，其實非常不熟悉(你聽過多少的言論是我們應該放下過去，努力往前？) ，因為不熟悉也就無法展現出寬容，甚至把過錯歸咎在受害者身上。當一位受害者覺得只有自己這樣，也感受到大眾的不了解，最後的決定常常是不說，真的只有很少具有非凡勇氣的人才敢挺身揭露。
但是當一件件不當行為被舉發，受害者發現原來不是只有自己如此，而社會也進步到不打壓受害者(當然我覺得一開始是受惠於政黨選舉的互揭瘡疤)，越來越多的受創者就有勇氣站出來說自己的經驗，而社會就被逼得要去面對這個黑暗面。
最近的創傷洪流，不只關乎受害者或加害者，已經變成整個社會的議題。整個社會在很短的時間內看到現實，受到驚嚇之外，也開始學習要如何面對。爆料之後疑似加害者反應不同，有的道歉，有的否認，有的說忘記了，有的找律師，而社會在這不同的事件中也在學習甚麼是負責任的方式，甚麼是看待這種事情比較好的態度。當然，現在的氛圍晃到另一個極端，就是被爆料就要趕快認錯，不然就會被公審，被指為加害者的人幾乎沒有為自己辯白的餘地。受害者被壓抑多年後突然引爆的威力，讓社會看待事情的觀點難免失衡，但我相信只要我們繼續這樣的對話和學習，會慢慢有比較公正和兼顧兩方的平衡出現，
而且不再欺騙自己這個世界只有粉紅泡泡。黑暗本來就是世界的一部分。
對當事者雙方而言，面對黑暗更是必要。當受害者開始言說，就已經開始面對自己的黑暗。而加害者要去面對會更困難，因為通常加害者是位階比較高的一方。就心理成長的立場，加害者需要看到那樣的自己也是自我真實的一部分，就像每個人都有黑暗面一樣。好好理解自己的黑暗，找到面對的方式，才有可能削弱它的破壞力。
每當有痛苦發生，社會常常鼓吹要放下和原諒，但其實真正的原諒是無法要求的，只能在靈魂療癒到一個程度時才有可能自然發生。勉強坳出的原諒無法讓人世更好，只是造成新的不甘心，開始下一輪的創傷。所以加害者可以期望被原諒，但無法強求。
我自己看黃子佼被爆料後的反應，他拉一群人下水，其實他真正想說的是每個人都有無法啟齒的過去，希望社會能原諒他，但他對得到這樣的原諒幾乎沒有信心，就出現自我毀滅的行為。媒體人陳文茜說他是想在絕境中求生才拉人下水，我倒是覺得他是在求死，已經沒有任何希望了，就把所有人都得罪光了，幾乎放棄一切。但其實他求原諒的對象錯了，他應該是求被他傷害的人的原諒，真正重要的是他跟受害者的關係。我有點意外的是他對面對過去的自己這麼沒有信心，主動毀掉他的世界，但我想他是公眾人物，包袱太多，有些事也不是我這種凡人可以理解的。
這個浪潮讓我們正視人性的黑暗、人世的黑暗。對我來說，真正可怕的不是黑暗，而是虛假，從這個角度來說，這個引起很大驚慌的浪潮有其價值。